.

南草津でリハビリのスペシャリスト・理学療法士の院長が務める整体院

ストレッチポール&ヨガ教室!(^^)!

5月11日に、ストレッチポール&ヨガ教室開催しました!(^^)!

ご参加頂いた方、ありがとうございました!!

夜だったので照明を落として、リラックスした雰囲気の中で行いました。

最初は、呼吸を中心に心と身体の状態を整えてから、呼吸に合わせてポーズを流れるように行う太陽礼拝を行いました(*^^)v

身体を大きく使って動いた後は、ストレッチポールで、ゆっくりと胸や背中、骨盤から股関節などほぐしていきました!

ポールの上で、身体の力が抜けてリラックスすると、身体が気持ちよ~く伸びていきます。


今度は、5月の24日に予定しています‼

ご参加お待ちしております(≧▽≦)

南草津の理学療法士がしっかり診る整体院Jump(スポーツジム併設)

  • 南草津の理学療法士(国家資格であるリハビリの専門職)がする整体院です。(慢性的な腰痛、坐骨神経痛、股関節痛、肩こり、膝痛、スポーツ障害など)

    リハビリ整体の中で医学的な根拠に基づいた検査(動作観察、関節可動域、徒手筋力検査など)を行い個々の問題点を把握した上で、安心に施術を受けていただけます。

    スポーツジムは会員制で腰痛や膝痛、股関節痛、首痛などの症状を改善する為に必要なトレーニングメニューを行って頂けます。健康目的の為にもご利用可。営業時間内は使い放題です。
Copyright © 2014 南草津の整体 リハビリ整体&トレーニングJump All Rights Reserved.