ジャンプの日常

2018年4月5日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です！水曜日のお昼から、草津の帰帆島にポールウォーキングに行ってきました!(^^)! 参加して頂いた皆さま、ありがとうございました。お天気を心配しました...もっと読む

2018年3月27日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の院長木村です。前回、花粉症から肩こり、首痛、頭痛になる理由を記載しました。今回は、肩、首まわりの筋肉が凝り固まって起こる首痛、肩こり、頭痛に有効は体操を紹介します。...もっと読む

2018年3月21日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の院長木村です。さて大寒も過ぎ、いよいよ花粉症の季節の到来ですね。徐々に暖かくなってきているのはうれしいですが、それにともない目や鼻がむずむずしてきますね・・ ...もっと読む

2018年2月20日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。今回は寒さで硬く丸まった身体をほぐすおススメの体操を紹介します身体を震わせ丸くなっていますね。この人ですが、背中が丸くなる（猫背）になってい...もっと読む

2018年2月14日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。前回は寒さ・冷えから膝痛や首痛などの痛みをおこす理由をかきましたが今回は対処方法を書いていきます。この絵を見てください身体を震わせ丸くなっていま...もっと読む

2018年2月5日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。寒くなると首の痛みや、肩こり、背中の痛み、膝痛や腰痛といった痛みが出てきますね。元々の持病の痛みも悪化しやすいですね。何故なのでしょうか？寒いと...もっと読む

2018年1月29日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 2018年1月28日に第3回GENBAの会に参加してきました。日本代表のチームトレーナーとして日の丸を背負って戦った二人の講師のお話が聞け...もっと読む

2018年1月18日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。冷え性を改善する為の食べ物について書いていきます。よく身体を温める食材を食べると良いといわれますが、いったいどのような食べ物がよいのでしょうか？良く...もっと読む

2017年12月31日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。 12月30日に年末の大掃除をしました！ 1年間の感謝を込めてお店を綺麗に！今回の大掃除は新兵器の登場です！！高圧洗浄機です！こ...もっと読む

2017年12月25日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。ここまで、冷え性の原因を書いて来ましたがこれからは冷え性を改善する為に必要な事を書いていきます。・筋肉をつける筋肉不足から体から熱を発生する量が減...もっと読む

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