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南草津でリハビリのスペシャリスト・理学療法士の院長が務める整体院

膝痛 原因
膝関節は大腿四頭筋という太ももの筋肉がしっかり働く事で安定します。変形性膝関節症や半月板損傷などの状態では大腿四頭筋がしっかりと働いていない状態です。

また、膝周りの筋肉が硬くなると膝関節に負担がかかり曲げ伸ばしで痛みがでやすくなります。
他にも姿勢の崩れがあると膝にも負担がかかります。

背中が曲がった姿勢や、身体が捻れていると膝も曲がったり捻れた状態のままになり負担がかかり続けます。

膝痛 施術内容

膝痛の方で大切な事は膝関節を安定させる事、膝周りの筋肉を柔らかくすること、姿勢の崩れを改善することです。

膝関節の周りの筋肉をストレッチ、施術でほぐします。大腿四頭筋を強化する為のトレーニングを指導します。
続いて姿勢の歪みからの膝への影響を確認し、姿勢を良くする為の施術をしトレーニング、ストレッチを指導します。


お客様の声( トレーニングジム会員)
50代女性:お悩みの症状(膝痛)

膝の痛みが軽くなり、長い時間歩けるようになりました。
  • N.Iさん
  • お客様の声30
痛みがある時は整体だけを続けて行き、少し良くなりジムの方も一人一人自分に合ったメニューを写真と文章で解りやすく書いていただき、両方続けている内に痛みも和らぎ日に日に良くなってきました。

また先生とも気楽に何でもお話出来たのも良かったです。


お客様の声(トレーニングジム会員)
50代女性:お悩みの症状(膝痛、姿勢の歪み)

出かけることが苦にならなくなりました。
  • Sさん1
    トレーニングジム入会時
  • Sさん2
    現在
通院までは膝が悪く買い物にカートが必要になっていました。

しかし通院してからは歩くのが楽になり、出かけることが苦にならなくなりました。

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