草津市在住50代女性 腰痛,足の痺れ・痛み 

南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。
50代女性の方で、膝痛と腰痛のお悩みで日常生活で歩く時などに足に力がはいらず、つらいと来院されました。
腰痛、膝痛に対する評価、及び姿勢や筋力など検査を行い、施術と自宅で出来る運動を指導させてもらいました。

毎日、コツコツを自分で体操をされ徐々に歩くときに足の力が入ってきたことがやる気につながったとおっしゃていました。
ご感想をお読みください。
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※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

当院に来られるまではどのような症状でお悩みでしたか?

右足がわるくて、力が入らなくて、足がつめたくて、
上手く歩けなくて体全体が重くて大変でした。

そのような症状を改善するためにどのような事をされていましたか?

お医者さんに行って痛いときは注射してもらったり、シップを貼ったり、温めたりとか色んな事をしてましたが

あまり効いてなかったです。

Jumpの問診、治療、トレーニングはどうでしたか?

先生に色々教えていただいたり、マッサージなどをしていただいて足がだんだん楽になってきて力が入るようになってきた。

今まで上がらなかった足も上がるようになってきて体がしっかり支えられるようになり元気になってきました!

同じような症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。

諦めないでJumpに来て先生に教えていただいて、

ストレッチを頑張って、自分で家でもやるようにして

そして、また、ここに来て順番に体操を教えていただくと

時間はかかりますけどだんだん楽になってきます。

私も少しづつ歩けるようになってきました。

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膝痛や腰痛などの痛みがあると動かすと痛いのでだんだん動くのがつらく億劫になり、足腰の筋力もそれにともない弱ってきます。
筋力が弱る事で余計に膝痛や腰痛が悪化してしまう悪循環になってきます。
この悪循環を断ち切る為に大切な事は、痛みがなく自分に出来る範囲の運動から始めることです。徐々に筋力がついてくる事で痛みが軽減し動きやすくなってきます。
注意しなくてはいけない事は、痛いのに頑張って動いてしまうとさらに痛みを悪化させてしまいます。専門家のもとで運動を行われる事をおすすめします。

膝痛の施術・運動については症状別ページ「膝痛の施術・運動」のページをご覧ください。

南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の腰痛の施術・運動については症状別ページ「腰痛の施術・運動」のページをご覧ください。

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リハビリ整体Jumpにプル野球選手来院

   

草津市 にある整体・リハビリ・トレーニングに特化した整体院です。

医師からも推薦される当院はリハビリ専門家・理学療法士が整体施術を行います。

医学的な根拠に基づいた検査を行い個々の問題点を把握した上で整体施術・運動指導を!

南草津駅から車で5分。

専用駐車場完備。

土曜日営業。

草津市 守山市 大津市方面からご来院いただいています。

リハビリ整体&トレーニング Jump | ジム併設!

    リハビリ整体院Jump院長のご挨拶

    草津 整体院 Jumpの院長の挨拶動画クリックしていただくとYouTubeが再生します。
  • 南草津の理学療法士(国家資格であるリハビリの専門職)がする整体院です。(慢性的な腰痛、坐骨神経痛、股関節痛、肩こり、膝痛、スポーツ障害など)

    リハビリ整体の中で医学的な根拠に基づいた検査(動作観察、関節可動域、徒手筋力検査など)を行い個々の問題点を把握した上で、安心に施術を受けていただけます。

    スポーツジムは会員制で腰痛や膝痛、股関節痛、首痛などの症状を改善する為に必要なトレーニングメニューを行って頂けます。健康目的の為にもご利用可。営業時間内は使い放題です。
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