整体+ジムでの運動 60代女性:お悩みの症状(膝痛・肩痛)

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の木村です。

トレーニングジム会員+整体通院

・最初はどのような症状がありましたか?

     膝と肩の痛み

・当院に通院するようになって症状はどのように良くなってきましたか?

     ストレッチをして2ヶ月すぎから体が変化してきました。
先生・スタッフの姿勢のチェックがあって良かった(正しいフォームで無いと、ストレッチの意味がない)

・体調が回復して1番良かった事、嬉しかったことは何ですか?

痛みを気にせず、パフォーマンスが出来る事

・同じような症状でお悩みの方にメッセージがあればお願いします

     とにかく続ける事!

 

*院長のコメント

非常に活発な方でスイミングやクライミングをされておられスポーツを続ける為の身体作り・痛みのケア目的でこられました。
運動を活発にされるのですがその後の身体のケアが適切に出来ておらず、肩痛、膝痛を悪化させている状態でした。
自分で出来るストレッチや体操をトレーニングジムに通いながら行う事で徐々に痛みも改善していき、今は入会される前よりも良い状態でスポーツを楽しめるまで改善されました。

その調子で自分で行うケアを忘れないようにスポーツを楽しんでください!!

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草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の膝痛の施術・運動については症状別ページ「膝痛の施術・運動」のページをご覧ください。
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の五十肩・四十肩の施術・運動については
症状別ページ「五十肩・四十肩の施術・運動」のページをご覧ください。
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Jumpの特長&院長メッセージ
理学療法士として総合病院、スポーツ整形外科に12年間勤め、南草津にリハビリ整体&トレーニングJumpを開業して6年経ち臨床経験は18年となりました。

大学病院の学際的痛み治療センターで慢性痛の方の運動療法を担当し、慢性痛の方への適切な運動の重要性、また、日々の知識、技術の研鑽の大切さを感じております。

Jumpでは慢性痛の方が、安全に適切な運動ができるよう身体のチェック・ケア、運動メニューの作成・見直しが出来る環境を整えており、健康増進、スポーツパフォーマンス向上目的でもトレーニングジムをご利用いただけます。また、整体のみの通院も可能です。

南草津駅から徒歩15分のところにあり、遠方から電車で来院される方もございます。 皆様の健康をリハビリ整体とトレーニングジムでトータル的にサポートしていきます。

   

草津市 にある整体・リハビリ・トレーニングに特化した整体院です。

医師からも推薦される当院はリハビリ専門家・理学療法士が整体施術を行います。

医学的な根拠に基づいた検査を行い個々の問題点を把握した上で整体施術・運動指導を!

南草津駅から車で5分。

専用駐車場完備。

土曜日営業。

整体Jump受付時間

草津市 守山市 大津市方面からご来院いただいています。

リハビリ整体&トレーニング Jump | ジム併設!

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