整体通院+ジムでの運動 40代男性:お悩みの症状/腰痛、首・肩痛

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。
草津市にお住まいの40代男性の方です.
お仕事がデスクワークをされており仕事が忙しくなると腰痛と首・肩痛が酷くなるというお悩みで来院されました
リハビリ整体で腰痛、首・肩痛に対する評価、及び姿勢や筋力など検査を行い、施術とトレーニングジムでの運動メニューを作成しお休みの日や仕事終わりの時間を作ってジムにこられ運動を継続されました。
ご感想をお読みください。
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トレーニングジム会員+リハビリ整体

・最初はどのような症状がありましたか?

首、肩、腰の痛み

・当院に通院するようになって症状はどのように良くなってきましたか?

 

腰の痛みはほぼ無し

・体調が回復して1番良かった事、嬉しかったことは何ですか?

痛みを気にしなくて良い事は何より

・同じような症状でお悩みの方にメッセージがあればお願いします

自己流で何とかするよりも専門家の意見、アドバイスを聞いて素直にトレーニングをしたり、ケアをした方が安全に痛みから解放されると思います

 
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腰痛で大切なことは痛みの状態に合わせながら無理のかからないように少しずつ動かしていく事です。
また、デスクワークなど座りっぱなしで動かないと腰の筋肉の血流が悪くなり悪循環を起こしてしまいますので毎日、適度に動かす事が大切です。
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の腰痛の施術・運動については症状別ページ「腰痛の施術・運動」のページをご覧ください。
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の首痛についての施術・運動については症状別ページ「首痛(頚椎症)」のページをご覧ください。

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Jumpの特長&院長メッセージ
理学療法士として総合病院、スポーツ整形外科に12年間勤め、南草津にリハビリ整体&トレーニングJumpを開業して6年経ち臨床経験は18年となりました。

大学病院の学際的痛み治療センターで慢性痛の方の運動療法を担当し、慢性痛の方への適切な運動の重要性、また、日々の知識、技術の研鑽の大切さを感じております。

Jumpでは慢性痛の方が、安全に適切な運動ができるよう身体のチェック・ケア、運動メニューの作成・見直しが出来る環境を整えており、健康増進、スポーツパフォーマンス向上目的でもトレーニングジムをご利用いただけます。また、整体のみの通院も可能です。

南草津駅から徒歩15分のところにあり、遠方から電車で来院される方もございます。 皆様の健康をリハビリ整体とトレーニングジムでトータル的にサポートしていきます。

   

草津市 にある整体・リハビリ・トレーニングに特化した整体院です。

医師からも推薦される当院はリハビリ専門家・理学療法士が整体施術を行います。

医学的な根拠に基づいた検査を行い個々の問題点を把握した上で整体施術・運動指導を!

南草津駅から車で5分。

専用駐車場完備。

土曜日営業。

整体Jump受付時間

草津市 守山市 大津市方面からご来院いただいています。

リハビリ整体&トレーニング Jump | ジム併設!

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