整体通院 40代男性/お悩みの症状:腰痛、スキーをすると悪化してしまう

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。
野洲市にお住まいの40代男性の方です.
腰痛でお悩みで仕事で立ちっぱなしや、座る時間が長いと痛みが悪化、趣味のスキーをするとさらに腰痛が悪化してしまうという事で来院されました。
リハビリ整体で腰痛に対する評価、及び姿勢や筋力など検査を行い施術と自宅で出来る運動、及びスキーの姿勢、腰へ負担のかかりにくい体の使い方を指導させてもらいました。

毎日、コツコツを自分で体操をされ腰痛が軽減し、また、スキーでの正しい体の使い方を習得されるに従い滑りやすくなったとおっしゃていました。
ご感想をお読みください。
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・最初はどのような症状がありましたか?
腰痛

・当院に通院するようになって症状はどのように良くなってきましたか?

痛みが軽減

・体調が回復して1番良かった事、嬉しかったことは何ですか?

・スキーが出来る

・パフォーマンスの向上

・同じような症状の方にメッセージをお願いします

10年以上、慢性的な腰痛で悩んでいましたが、今まで意識していなかった身体の使い方で改善する事ができ嬉しく思っています。これからも継続して取り組みたいと思います。

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スポーツを行ううえで腰痛をおこしてしまう方は多いです。スポーツで大切な事は体幹の安定性、及び、体幹を安定させる為の股関節の柔軟性・安定性が特に必要になってきます。この方の場合、スキーの走行姿勢で安定したアスレティックポジションが取れていなかった事が腰痛を起こしてしまう原因になっておりました。体幹のトレーニング、股関節のスチレッチ・トレーニングで徐々にしっかりとしたアスレティックポジションがとれるようになり、それにともない腰痛の軽減とパフォーマンスが向上されてこられました。

このように痛みの軽減だけでなく、身体に負担の少ない効率的な身体の使い方を学習することでパフォーマンス向上にもつながります。

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のスポーツを行う為の身体作りについては「スポーツの為の身体作り」のページをご覧ください。

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の腰痛の施術・運動については症状別ページ「腰痛の施術・運動」のページをご覧ください。

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Jumpの特長&院長メッセージ
理学療法士として総合病院、スポーツ整形外科に12年間勤め、南草津にリハビリ整体&トレーニングJumpを開業して6年経ち臨床経験は18年となりました。

大学病院の学際的痛み治療センターで慢性痛の方の運動療法を担当し、慢性痛の方への適切な運動の重要性、また、日々の知識、技術の研鑽の大切さを感じております。

Jumpでは慢性痛の方が、安全に適切な運動ができるよう身体のチェック・ケア、運動メニューの作成・見直しが出来る環境を整えており、健康増進、スポーツパフォーマンス向上目的でもトレーニングジムをご利用いただけます。また、整体のみの通院も可能です。

南草津駅から徒歩15分のところにあり、遠方から電車で来院される方もございます。 皆様の健康をリハビリ整体とトレーニングジムでトータル的にサポートしていきます。

   

草津市 にある整体・リハビリ・トレーニングに特化した整体院です。

医師からも推薦される当院はリハビリ専門家・理学療法士が整体施術を行います。

医学的な根拠に基づいた検査を行い個々の問題点を把握した上で整体施術・運動指導を!

南草津駅から車で5分。

専用駐車場完備。

土曜日営業。

整体Jump受付時間

草津市 守山市 大津市方面からご来院いただいています。

リハビリ整体&トレーニング Jump | ジム併設!

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