整体+ジムでの運動 大津市在住55歳女性/お悩み:膝痛  

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。
大津市の50代の女性の方です。

歩行、階段の時の膝痛がお困りで、Jumpで膝痛のリハビリ運動と整体でのケアを希望され来院されました。また、普段の運動不足解消も同時に行っていきたいとの事でした。
膝痛の状態、身体の筋力や可動域、姿勢を評価しジムでの運動メニューを作成しました。
定期的にリハビリ整体で膝痛のケアをしながら、ジムでの運動をコツコツ継続され、膝痛が改善されてきました。

ご感想をどうぞ!
大津市 整体+ジムでの運動/55歳女性
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・最初はどのような症状がありましたか?
膝の痛み、運動不足

・当院に通院するようになって症状はどのように良くなってきましたか?

膝のお皿の動きがなめらかになって、普通の生活では痛みがなくなり、結果自然と運動量も多くなってきました

・体調が回復して1番良かった事、嬉しかったことは何ですか?

長く歩けるようになり、お買い物や旅行が楽しめるようになった事

・同じような症状の方にメッセージをお願いします

毎日、無理のないように続ける事が大切だと思います

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膝痛などの痛みがあると運動する事やウォーキングで痛みが悪化したりすると余計に運動をしなくなって筋力低下を起こし、膝痛も改善しないという悪循環に陥ってしまいます。
自分の身体、痛みの状態にあった運動を継続することが大切ですね。

南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の膝痛の施術・運動については症状別ページ「膝痛の施術・運動」のページをご覧ください。

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リハビリ整体Jumpにプル野球選手来院

   

草津市 にある整体・リハビリ・トレーニングに特化した整体院です。

医師からも推薦される当院はリハビリ専門家・理学療法士が整体施術を行います。

医学的な根拠に基づいた検査を行い個々の問題点を把握した上で整体施術・運動指導を!

南草津駅から車で5分。

専用駐車場完備。

土曜日営業。

草津市 守山市 大津市方面からご来院いただいています。

リハビリ整体&トレーニング Jump | ジム併設!

    リハビリ整体院Jump院長のご挨拶

    草津 整体院 Jumpの院長の挨拶動画クリックしていただくとYouTubeが再生します。
  • 南草津の理学療法士(国家資格であるリハビリの専門職)がする整体院です。(慢性的な腰痛、坐骨神経痛、股関節痛、肩こり、膝痛、スポーツ障害など)

    リハビリ整体の中で医学的な根拠に基づいた検査(動作観察、関節可動域、徒手筋力検査など)を行い個々の問題点を把握した上で、安心に施術を受けていただけます。

    スポーツジムは会員制で腰痛や膝痛、股関節痛、首痛などの症状を改善する為に必要なトレーニングメニューを行って頂けます。健康目的の為にもご利用可。営業時間内は使い放題です。
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