草津市Jumpで股関節痛の体操教室（まちｾﾞﾐ）をおこないました！
2019年11月20日に草津市リハビリ整体&トレーニングJumpにて股関節痛の体操教室を行いました。
湖南4市（草津市、栗東市、守山市、野洲市）の商工会議所・商工会の事業として、お店の人が講師になって、「プロならではのコツ」や「使い方や考え方」 などを無料で教えてくれる少人数制のミニ講座「まちゼミ」で実地させて頂きました。
毎年この「まちゼミ」での体操教室をさせて頂いております。
今年も去年と同じく「股関節痛の体操教室」を実地しました。
股関節痛の体操教室を行わせて頂くのは、股関節痛でお困りの方はもちろん！股関節が上手に使えるようになると、腰痛予防や膝痛予防になり、また、日常生活で動きやすくなりパフォーマンス向上につながります。
大事な関節なんですね！
今回も、満員御礼で、参加された方々も満足していただいたようでした。ありがとうございます！
体操の様子です。
理学療法士として総合病院、スポーツ整形外科に12年間勤め、南草津にリハビリ整体＆トレーニングJumpを開業して6年経ち臨床経験は18年となりました。
大学病院の学際的痛み治療センターで慢性痛の方の運動療法を担当し、慢性痛の方への適切な運動の重要性、また、日々の知識、技術の研鑽の大切さを感じております。
大学病院の学際的痛み治療センターで慢性痛の方の運動療法を担当し、慢性痛の方への適切な運動の重要性、また、日々の知識、技術の研鑽の大切さを感じております。
Jumpでは慢性痛の方が、安全に適切な運動ができるよう身体のチェック・ケア、運動メニューの作成･見直しが出来る環境を整えており、健康増進、スポーツパフォーマンス向上目的でもトレーニングジムをご利用いただけます。また、整体のみの通院も可能です。
南草津駅から徒歩15分のところにあり、遠方から電車で来院される方もございます。 皆様の健康をリハビリ整体とトレーニングジムでトータル的にサポートしていきます。
