草津Jumpにて膝痛の予防・改善の為の体操教室を行いました!!

体操教室膝1
65歳 女性「来てよかった。あらためて運動しなくては!と思った。」

体操教室膝2
60歳 女性
「効果がわかりやすかった」

体操教室膝3
33歳 女性
「ストレッチや運動も手軽にできるものでわかりやすかった。日常にちょっとでもできそうな気がしました。右、左のバランスで右がふらふらしがちなこともわかった。家でもちょっとやっていきたいと思いました。」

体操教室膝4
65歳 男性
「筋肉をやわらかく保つ必要性感じます・・・が行動が伴いません  すぐ無理をしそうです(してきました・・反省しております)

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)です。
今回は膝痛の予防・改善のための体操教室を行いました!
膝関節の解剖学的な特徴や変形性膝関節症の説明から始まり膝関節周囲筋のストレッチ、大腿四頭筋のトレーニンなどを行っていただき体操前後の体の変化を体験していただきました!
皆さん積極的に取り組んでいただき、普段からの身体のケアの大切さを感じていただいたように思います。
今後も体操教室を企画しております!
皆様のご参加お待ちしております!!

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の膝痛の施術・運動については症状別ページ「膝痛の施術・運動」のページをご覧ください。

Jumpの特長&院長メッセージ
理学療法士として総合病院、スポーツ整形外科に12年間勤め、南草津にリハビリ整体&トレーニングJumpを開業して6年経ち臨床経験は18年となりました。

大学病院の学際的痛み治療センターで慢性痛の方の運動療法を担当し、慢性痛の方への適切な運動の重要性、また、日々の知識、技術の研鑽の大切さを感じております。

Jumpでは慢性痛の方が、安全に適切な運動ができるよう身体のチェック・ケア、運動メニューの作成・見直しが出来る環境を整えており、健康増進、スポーツパフォーマンス向上目的でもトレーニングジムをご利用いただけます。また、整体のみの通院も可能です。

南草津駅から徒歩15分のところにあり、遠方から電車で来院される方もございます。 皆様の健康をリハビリ整体とトレーニングジムでトータル的にサポートしていきます。

   

草津市 にある整体・リハビリ・トレーニングに特化した整体院です。

医師からも推薦される当院はリハビリ専門家・理学療法士が整体施術を行います。

医学的な根拠に基づいた検査を行い個々の問題点を把握した上で整体施術・運動指導を!

南草津駅から車で5分。

専用駐車場完備。

土曜日営業。

整体Jump受付時間

草津市 守山市 大津市方面からご来院いただいています。

リハビリ整体&トレーニング Jump | ジム併設!

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