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腰痛ってなんでなるの?腰痛の種類

腰痛ってなんでなるの?

今回は腰痛について考えてみたいと思います。

腰痛は、痛みが続く期間の長さによって

「急性腰痛」と「慢性腰痛」の大きく2種類に分けられます。

腰の痛みが起こってから、おおむね4週間以内におさまるものが「急性腰痛」とされます。

特徴としましては

急激に激しい痛みを起こすことが多いです。「ギックリ腰」が良い例です。重たいものを持ち上げようとした時や、中腰をした時に急に腰が痛くなり動けなくなります。このように痛くなったきっかけや瞬間がわかりやすいです。

そして安静にしていると徐々に痛みが落ち着いてくるのも特徴です。だいたい1週間程度でだいぶ良くなります。長くても1ヶ月もすれば急性腰痛の9割は完治するといわれます。これは筋肉や靭帯などの損傷を主な原因とする「ぎっくり腰」でも、椎間板という軟骨の変性による「椎間板ヘルニア」などでも、ほぼ変わりありません。そして、激痛があってもX線(レントゲン)などの画像検査の結果、腰の骨や椎間板、神経などに明らかな異常が見られないことが多いです。こうした原因不明の「非特異的腰痛」が大部分を占めます。

一方、腰の痛みが3ヶ月以上続くのを「慢性腰痛」といいます。

今日はこの辺で・・

次回は「慢性腰痛」について書きたいと思います。

https://rehabili-jump.com/archives/736

 

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