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南草津でリハビリのスペシャリスト・理学療法士の院長が務める整体院

あなたに合った腰痛体操の見つけ方(2)

2018年7月7日8:58 AM カテゴリー:当院日誌
あなたに合った腰痛体操の見つけ方(2)です。 前回の復習ですが立った状態で体の前屈と後屈を行いその時に出現してきた症状(腰痛や足のしびれ・痛みなど)に合わせて体操内容を決めていく という内容でした

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夜ヨガを行いました(^^)/

2018年6月19日9:09 PM カテゴリー:当院日誌
15日の金曜日の夜にヨガを行いました(*^^)v 今回は、照明を暗くして、アロマの心地良い香りの中行っていきました♪ 先週、ジムの中の配置を変えたので、ヨガをしながら見える景色がい

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ロクハ公園&西方寺行ってきました(#^^#)

2018年5月19日5:48 PM カテゴリー:当院日誌
イベントウォーキングで、ロクハ公園に行ってきました(^^♪ ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。 お天気も良く、新緑が本当に綺麗で気持ちよく歩く事が出来ました!! ロクハ公園

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ストレッチポール&ヨガ教室!(^^)!

2018年5月15日8:07 PM カテゴリー:当院日誌
5月11日に、ストレッチポール&ヨガ教室開催しました!(^^)! ご参加頂いた方、ありがとうございました!! 夜だったので照明を落として、リラックスした雰囲気の中で行いました。 最初

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あなたに合った腰痛体操の見つけ方(1)

2018年5月7日11:26 AM カテゴリー:当院日誌
腰痛体操は世間に数多く存在しますね。 腰痛を持病としてお持ちの方は一度は腰痛体操を何かの本や雑誌、テレビなどの数多くある腰痛体操を試した事があると思います。 その体操を行って・・・ 良くなり

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ストレッチヨガ教室行いました!!

2018年4月19日7:31 PM カテゴリー:当院日誌
こんばんは。南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のモモエです。 今日のヨガ教室に、たくさんの方が参加してくださりました。ありがとうございました(#^^#)とてもお天気

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イベントウォーキングに行ってきました!!

2018年4月5日7:48 PM カテゴリー:当院日誌
こんにちは。南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)です! 水曜日のお昼から、矢橋の帰帆島にポールウォーキングに行ってきました!(^^)! 参加して頂いた皆さま、ありが

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花粉症と首痛・頭痛の関係(2)

2018年3月27日6:30 PM カテゴリー:当院日誌
前回、花粉症から肩こり、首痛、頭痛になる理由を記載しました。 今回は、肩、首まわりの筋肉が凝り固まって起こる首痛、肩こり、頭痛に有効は体操を紹介します。 後頭下筋群 名の通り頭の後ろに(首との付

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花粉症と首痛・頭痛の関係(1)

2018年3月10日9:00 PM カテゴリー:当院日誌
さて大寒も過ぎ、いよいよ花粉症の季節の到来ですね。 徐々に暖かくなってきているのはうれしいですが、それにともない目や鼻がむずむずしてきますね・・ 実は私自身もスギ花粉がだめで春が待ち遠しい

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冷え・寒さと痛み(首痛・膝痛など)の関係(3)

2018年2月20日6:16 PM カテゴリー:当院日誌
今回は寒さで硬く丸まった身体をほぐすおススメの体操を紹介します 身体を震わせ丸くなっていますね。 この人ですが、背中が丸くなる(猫背)になっていますね。 この猫背の姿勢は胸椎

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南草津の理学療法士がしっかり診る整体院Jump(スポーツジム併設)

  • 南草津の理学療法士(国家資格であるリハビリの専門職)がする整体院です。(慢性的な腰痛、坐骨神経痛、股関節痛、肩こり、膝痛、スポーツ障害など)

    リハビリ整体の中で医学的な根拠に基づいた検査(動作観察、関節可動域、徒手筋力検査など)を行い個々の問題点を把握した上で、安心に施術を受けていただけます。

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