ジャンプの日常

草津Jump:ヨガ教室行いました(^^)/

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)モモです。 毎日、寒いですね( *´艸`) 2019年、初ヨガ教室行いました♪ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました! 呼吸に合わせて、ゆったりと身体を動かしていきました♪ 今、身体のどこを動かしているのか意識して行ってもらえるような言葉掛けを心がけていきました。難しいポーズでなくても、深い呼吸と自身 の身体に意識を向けて、身体に合わせて動かしていくことで心も身体もほぐれていきます。 終わった後に、気持ちよかった♪きつい動きじゃないのに身体がやわらかくなった♪と、嬉しいあたたかい言葉をいただき、私もポカポカとと ても心があたたかくなりました。ありがとうございました♪ 次回は、1月24日木曜日 13時45分から予定しております。ご参加お待ちしております!!      
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草津市南草津にある整体とトレーニングジム併設のJump リハビリ整体&トレーニングです。 理学療法士の資格を持ち、医学的根拠に基づいた整体と身体評価・リハビリ評価で痛みや不調でお悩みの方のサポートをしています。 |予約制・駐車場完備・オンラインによるマンツーマンレッスン| 整体とトレーニングでいつまでも健康的でイキイキ動ける身体を。 JR南草津駅から徒歩15分。草津市、大津市、守山市などからご来院いただいています。 肩こり・腰痛・五十肩・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・スポーツによる怪我などお気軽にご相談ください。 医学部教授も勧める!プロスポーツ選手が来院する 草津市 整体とトレーニングジム|Jump リハビリ整体&トレーニング

南草津駅から車で3分(徒歩10分)医師・医療関係者も推薦する整体院【Jump】

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