ストレッチポールを使った運動は、身体全体を緩める効果があるので、日常生活のクセなどで偏って緊張している筋肉を深い部分まで、
緩めるので心身ともにリラックスできます。また、ポールの上で、細かな動きをすることで、背骨の並びが整い、姿勢よく、身体が本来
あるべき状態に戻っていきます。
また、ジムにも、ストレッチポール置いてありますので、ぜひ、体験してみてくださいね(^^)/
ジャンプの日常
草津Jump：姿勢改善ヨガ行いました！
草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）モモです。
日常生活の中で、気付くと背中が丸まっていたり、お腹がポコッと出ていたり、姿勢が気になる事多いですよね(^-^;
姿勢が良くなると、ダイエット効果、冷え性改善、精神面も気持ちが前向きになり、不眠の改善にも効果があります(^^♪
今回は、ストレッチポールなどを使いながら、呼吸を大切にし、背骨周り、胸周りの緊張を取り除いていきました♪
ストレッチポールを使った運動は、身体全体を緩める効果があるので、日常生活のクセなどで偏って緊張している筋肉を深い部分まで、
緩めるので心身ともにリラックスできます。また、ポールの上で、細かな動きをすることで、背骨の並びが整い、姿勢よく、身体が本来
あるべき状態に戻っていきます。
また、ジムにも、ストレッチポール置いてありますので、ぜひ、体験してみてくださいね(^^)/
ストレッチポールを使った運動は、身体全体を緩める効果があるので、日常生活のクセなどで偏って緊張している筋肉を深い部分まで、
緩めるので心身ともにリラックスできます。また、ポールの上で、細かな動きをすることで、背骨の並びが整い、姿勢よく、身体が本来
あるべき状態に戻っていきます。
また、ジムにも、ストレッチポール置いてありますので、ぜひ、体験してみてくださいね(^^)/
整体とトレーニングが行える整体院Jump 8つ特徴
Jump 8 Features
医師からの推薦
木村先生は慢性痛に悩む人々の身体機能の総合的な評価と治療技術に優れた臨床家で人柄もよく推薦できる人物です
愛知医科大学 痛み医療開発寄付講座 教授
元 滋賀医科大学附属病院ペインクリニック科、病院教授
医師：福井 聖先生
リハビリ・トレーニングの専門家「理学療法士免許（国家資格）、健康運動指導士免許保持）
トレーニングジム併設（パーソナルトレーニング、トレーニングジム会員）でリハビリ・トレーニングにより身体機能向上が出来る！
AI姿勢分析を活用し、おひとりお一人のお体の状態に合わせた整体と運動指導!
お身体の状態や特徴（関節の動き・筋力・姿勢・痛みの状態など）を把握し整体を行います。整体後には、その方に合わせた運動指導も行います。
大手企業の健康体操監修
学会発表実績、HOSPEX JAPAN（東京ビッグサイト）で講演
厚生労働省認定 健康増進施設（指定運動療法施設）
厚生労働省認定の運動療法を行える施設です
（ジム会費が医療費控除として申請可＊諸条件あり）
スポーツ選手もご来院
プロクライマーの小武芽生選手
プロゴルファーの田村圭選手
腰痛に悩まされていましたが、 木村先生の治療とリハビリ、トレーニングのお陰でいい状態に戻る事が出来ました。
プロ野球選手：岸田護 選手
