草津・南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）院長の木村です。
バレーボールをされていて慢性の腰痛に悩んで来院された18歳の男性の方です
スポーツ整体にて腰痛の評価、姿勢、筋力、関節の柔軟性をチェックし、ジャンプからの着地時に腰痛がおこりやすいとの事でジャンプの姿勢、着地の姿勢の指導や体幹や足腰の筋力トレーニングを行っていただきました。
感想をお読みください。
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18歳、男性
整体通院
・最初はどのような症状がありましたか？
腰痛
・当院に通院するようになって症状はどのように良くなってきましたか？
良くなってきた
・体調が回復して1番良かった事、嬉しかったことは何ですか？
バレーボールが出来るようになった事
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スポーツを行っていくうえでの腰痛を抱えている方は多いです。スポーツの特性を踏まえた上で身体の使い方の修正や体幹筋力の強化が必要になります。
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の腰痛の施術・運動については症状別ページ「腰痛の施術･運動」のページをご覧ください。
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）のスポーツを行う上での身体の使い方については「スポーツの為の体作り」のページをご覧ください
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