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健康運動実践指導者の試験に合格しました!

草津 Jump 健康運動実践指導者

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)の木村です!

 

この度、健康運動実践指導者の試験に合格しました!

 

健康運動実践指導者は運動を実際に指導する資格です。

主にスポーツクラブやクラブチームで指導したりします。

 

研修期間は座学だけでなく実技もあったりして、楽しく勉強ができました!

 

その中でエアロビクスを人生初体験しました。これまで行うことがなかったのですが、

頭で動きを考えながら体を動かす・・・・リズムにのりながら・・・

 

めっちゃ苦手でした・・・

 

 

すごく難しかったのですが、練習を重ねるとなんとか様になってきました。

 

踊れるようになってくると、すごく楽しく感じました☺️

 

苦手なことにチャレンジする事も大切ですね!

 

今回、勉強した内容をJumpに来て頂いている方々に還元できるよう努めていきます!

 

 

 

 

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