整体ストレッチ(上腕三頭筋)3

整体ストレッチ(上腕三頭筋)

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 今回は、二の腕の裏の筋肉(上腕三頭筋)の整体ストレッチです! よく、女性の方が「夏になると振袖が気になる」って言われるのを耳にします。 上腕三頭筋...もっと読む
整体ストレッチ 大円筋4

整体ストレッチ(大円筋)

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 整体ストレッチ!!今回は肩関節の後ろ側、大円筋です!! 前回は小円筋を書きましたが、今回は小円筋の下に着いているの大円筋です! こんな筋肉です! ...もっと読む
整体ストレッチ 小円筋3

整体ストレッチ(肩インナーマッスル:小円筋)

整体ストレッチ!!今回は肩関節のインナーマッスルの一つ小円筋です!! そもそも肩のインナーマッスルは野球をしている方では有名ではないでしょうか? インナーマッスルの役割りは肩関節を安定させる小さな筋肉の集まりなんです。 なので...もっと読む
整体ストレッチ 上腕二頭筋1

整体ストレッチ(上腕二頭筋)

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 今回は上腕二頭筋のストレッチです。 この筋肉は腕の力こぶの筋肉です。 よく耳にする筋肉ですね。 この筋肉の役割りは肘関節を曲げる役割...もっと読む

整体通院 草津市在住35歳/男性:頚部痛、肩関節痛

整体通院 草津市在住35歳男性 症状:慢性的な頚部痛、肩関節痛 「整形外科よりもじっくりと体の状態をみてもらえたので良かったです。単なる整体やマッサージと違って、家庭でもできるストレッチなども指導してもらえるので助かりました。」 ...もっと読む

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