![股関節1](http://rehabili-jump.com/wp-content/uploads/2015/05/股関節1-300x224.jpg)
![股関節5](http://rehabili-jump.com/wp-content/uploads/2015/05/股関節5-300x229.jpg)
![股関節3](http://rehabili-jump.com/wp-content/uploads/2015/05/股関節3-300x221.jpg)
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。
2015年5月20日に股関節痛の体操教室を行いました。
股関節の運動は痛みなどの状態によって個々にあったトレーニング、ストレッチの選択が難しいのですが、今回は本当に基礎の運動を皆さんにしていただきました。
それでも皆さん
「しんどい~。」となっておられましたが、終わってみると
「楽になった!」
「足が踏ん張りやすくなった!」
と良い感想がいただけました。
何故、このトレーニングが必要なのかも説明したのですが真剣に聞いていただいて
本当に開催して良かったです!
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のに股関節痛ついては症状別ページ「
股関節痛の施術・運動」のページをご覧ください。