整体通院＋ジムでの運動/60代女性：お悩みの症状（腰痛、お尻の痛み･坐骨神経痛、肩痛）

草津・南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）院長の木村元寿です。大津市にお住まいのOさんです. お尻の痛み（坐骨神経痛）、腰痛、肩痛で来院されましたリハビリ整体でお尻の痛み（坐骨神経痛）、腰痛、肩痛に対する評価を行い、トレーニングジムでの運動メニューを作成し行っていただきました。その後、整体で坐骨神経痛、腰痛、肩痛の施術及び、運動メニューの見直し、トレーニングジムで楽しくトレーニングを続けられ、少しづつ効果を実感されておられます。 Oさんの感想をお読みください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

トレーニングジム会員＋リハビリ整体通院

・最初はどのような症状がありましたか？　尻、腰、肩の痛み ・当院に通院するようになって症状はどのように良くなってきましたか？ だらーんとした姿勢、骨盤が寝た状態になるのが「ちょっと待って！」と気にするようになった。 ・体調が回復して1番良かった事、嬉しかったことは何ですか？ 何だか元気になって来ているような気がします。 今まで出来なかった運動が少しづつ出来る様になった事。 ・同じような症状でお悩みの方にメッセージがあればお願いします 家では続けられない事でも、ここだと続けられるような気がします。「継続は力なり」を少しづつ認識できるようになりました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊坐骨神経痛・腰痛で大切なことは痛みの状態に合わせながら無理のかからないように少しずつ動かしていく事です。草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の腰痛の施術・運動については症状別ページ「腰痛の施術･運動」のページをご覧ください。草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の坐骨神経痛についての施術･運動については症状別ページ「坐骨神経痛」のページをご覧ください。草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の肩痛についての施術･運動については症状別ページ「五十肩･四十肩の施術･運動」のページをご覧ください。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊