草津・南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）の木村です！
先日、健康運動指導士の試験の合格通知が届きました！
理学療法士の国家試験以来、ガッツリ試験勉強を約２０年ぶりにしました
日々の仕事を行いながら試験勉強を進めていくのは大変でしたが、自分自身の運動に対する知識の整理や新たに学習した事が、パーソナルトレーニングやトレーニングジムをご利用して頂いている方々のお役に立つ事に直結する内容ばかりで楽しく、為になる学びになりました。
そもそも健康運動指導士ってどんな資格なの？
簡単に言いますと生活習慣病（高血圧、糖尿病、脂質異常症など）や整形外科疾患（変形性関節症など）をお持ちの方の適切な運動内容を作成し実践出来る資格（もちろん健康な方の健康増進も出来ます）、また地域全体が健康の為に運動が行える環境を把握し貢献する事が出来る資格になります。
主に、地域の総合型スポーツクラブやメディカルフィットネス、病院などで勤務されている方が多いです。
元々、私は理学療法士というリハビリの国家資格を持っていますが、理学療法士は主に病院や介護施設等でリハビリを行う資格なのですが、
健康運動指導士は病気の予防、進行を防ぐ為に地域のスポーツクラブ等で活躍する資格なのです！
よってJumpは痛みをお持ちの方のリハビリから、生活習慣病をお持ちの方の適切な運動、健康増進、スポーツパフォーマンス向上まで幅広くご利用頂けます！
健康や体の痛みの事でお悩みやご質問があれば、是非ご相談くださいませ。
