ジャンプの日常
草津Jump:チェアーヨガをしました!
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)モモです。
ヨガで坐位をするのが辛かったり、股関節に負担がかかりやすい方でも、椅子を使う事によって膝、股関節などの負担を少なく、身体の柔軟性を高めたり、筋肉を強化したりできます。整体のように身体を整える事ができるんですよ。今回は、椅子を使った動きを中心にヨガをおこないました。ご参加いただいた方、ありがとうございました。
ヨガには自分なりのヨガがあります。心と身体の柔軟性は、年齢や経験によっても一人一人違い、また、同じ人でもその日の体調や心の状態によって変化します。なので、ヨガをする中で、人と同じじゃなくていいんです。その時の心と身体に聞きながら自分のできる範囲で身体を動かし、気持ちいいなぁ~と感じられたら、100点満点!(^^)!
そんなお一人お一人が、気持ち良かったなぁ~と感じられる、自分なりのヨガを楽しんでいただけるような教室にしていきたいと思っています。
整体とトレーニングが行える整体院Jump 8つ特徴
Jump 8 Features
医師からの推薦
木村先生は慢性痛に悩む人々の身体機能の総合的な評価と治療技術に優れた臨床家で人柄もよく推薦できる人物です
愛知医科大学 痛み医療開発寄付講座 教授
元 滋賀医科大学附属病院ペインクリニック科、病院教授
医師:福井 聖先生
リハビリ・トレーニングの専門家「理学療法士免許(国家資格)、健康運動指導士免許保持)
トレーニングジム併設(パーソナルトレーニング、トレーニングジム会員)でリハビリ・トレーニングにより身体機能向上が出来る!
AI姿勢分析を活用し、おひとりお一人のお体の状態に合わせた整体と運動指導!
お身体の状態や特徴(関節の動き・筋力・姿勢・痛みの状態など)を把握し整体を行います。整体後には、その方に合わせた運動指導も行います。
大手企業の健康体操監修
学会発表実績、HOSPEX JAPAN(東京ビッグサイト)で講演
厚生労働省認定 健康増進施設(指定運動療法施設)
厚生労働省認定の運動療法を行える施設です
(ジム会費が医療費控除として申請可*諸条件あり)
スポーツ選手もご来院
プロクライマーの小武芽生選手
プロゴルファーの田村圭選手
腰痛に悩まされていましたが、 木村先生の治療とリハビリ、トレーニングのお陰でいい状態に戻る事が出来ました。