草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)です。
ストレッチポールを使った姿勢作り
の体操教室を行います。
ストレッチポールとは写真のように1本のポールです。この上に乗ることで胸郭が広がり、運動をすることで体のコアを使ったトレーニングが可能です。猫背、肩こりの改善、まっすぐな綺麗な姿勢作りに適しています。
日時:2015年2月21日(土曜)
11時~(約50分)
参加費:1000円
場所:リハビリ整体&トレーニング Jump
連絡先:077-575-5903
事前予約となります。
ご参加お待ちしております!!