草津Jump：くずしヨガを行います！！ | 南草津にあるリハビリ整体 Jump（ジャンプ）｜プロスポーツ選手も来院

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）のモモです。 くずしヨガ教室を行いますよ！！ くずしヨガっていったい何？って思われた方もいられると思います。 くずしヨガとは！！ズバリくずしたヨガです。 簡単に言いますとヨガのポーズは体が硬い人や、腰痛や肩痛などの痛みをお持ちの方にはきつく負担をかけてしまう事がありますので ベルトや椅子などの道具を使って、体への負担を和らげながら行えるヨガのことなんです。 なので、体が硬くてヨガなんて出来ない・・・って思われている方（特に男性）や、体の痛みがあるから怖くて運動が出来ないって思われている方に適していますよ！ 是非！ご参加お持ちしております。 ＜日時＞ ・7月13日（金曜日）　20時10分～21時 ・7月19日（木曜日）　13時45分～14時35分 ＜料金＞ ジム会員の方　500円 会員以外の方　1000円 ＜持ち物＞ 動きやすい服装、飲み物、お持ちの方はヨガマット ＜連絡先＞ 077－575-5903　リハビリ整体＆トレーニングJumpまで ＊事前予約制で先着6名となっております。よろしくお願いします。