ジャンプの日常

草津Jump:ストレッチポール&ヨガ教室!(^^)!

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のモモです。 5月11日に、ストレッチポール&ヨガ教室開催しました!(^^)! ご参加頂いた方、ありがとうございました!! 夜だったので照明を落として、リラックスした雰囲気の中で行いました。 最初は、呼吸を中心に心と身体の状態を整えてから、呼吸に合わせてポーズを流れるように行う太陽礼拝を行いました(*^^)v 身体を大きく使って動いた後は、ストレッチポールで、ゆっくりと胸や背中、骨盤から股関節などほぐしていきました! ポールの上で、身体の力が抜けてリラックスすると、身体が気持ちよ~く伸びていきます。 ヨガやストレッチポールで身体を伸ばすと整体のように身体を整える事が出来ます。 今度は、5月の24日に予定しています‼ ご参加お待ちしております(≧▽≦)
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草津市南草津にある整体とトレーニングジム併設のJump リハビリ整体&トレーニングです。 理学療法士の資格を持ち、医学的根拠に基づいた整体と身体評価・リハビリ評価で痛みや不調でお悩みの方のサポートをしています。 |予約制・駐車場完備・オンラインによるマンツーマンレッスン| 整体とトレーニングでいつまでも健康的でイキイキ動ける身体を。 JR南草津駅から徒歩15分。草津市、大津市、守山市などからご来院いただいています。 肩こり・腰痛・五十肩・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛・スポーツによる怪我などお気軽にご相談ください。 医学部教授も勧める!プロスポーツ選手が来院する 草津市 整体とトレーニングジム|Jump リハビリ整体&トレーニング

南草津駅から車で3分(徒歩10分)医師・医療関係者も推薦する整体院【Jump】

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