ジャンプの日常
草津Jump:ヨガを行いました!(^^)!
草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)モモです。
少しずつ、朝晩が涼しくなってきて過ごしやすくなってきましたね♪♪
ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました(^^)/
今日は、足先や指先、耳など、身体の細かい部位を中心に動かしたり、マッサージしながら、身体をほぐしていきました。
暑い時期でも、冷房などで身体の冷えを感じる方は多いです。ヨガを始めた時には、冷たかった手足も、特に先端部分を意識して動かす
事で少しずつ血流が良くなり終わった後には、ポカポカ温かくなっているのを感じます。
少し涼しくなってきたので、今日の最後のくつろぎのポーズ、仰向けで身体の力を抜いてリラックスさせるポーズでは、タオルを足先か
ら全体にかけて、ヨガを行う事で温まった身体の熱が急に下がるのを防ぎ、心身の緊張をとり、リラックスしていきました(^_-)-☆
ヨガをする事で整体のように身体を整える事ができます。
次回は、9月27日木曜日13時45分から、予定しています!!ぜひぜひ、ご参加お待ちしております♪
整体とトレーニングが行える整体院Jump 8つ特徴
Jump 8 Features
医師からの推薦
木村先生は慢性痛に悩む人々の身体機能の総合的な評価と治療技術に優れた臨床家で人柄もよく推薦できる人物です
愛知医科大学 痛み医療開発寄付講座 教授
元 滋賀医科大学附属病院ペインクリニック科、病院教授
医師:福井 聖先生
リハビリ・トレーニングの専門家「理学療法士免許(国家資格)、健康運動指導士免許保持)
トレーニングジム併設(パーソナルトレーニング、トレーニングジム会員)でリハビリ・トレーニングにより身体機能向上が出来る!
AI姿勢分析を活用し、おひとりお一人のお体の状態に合わせた整体と運動指導!
お身体の状態や特徴(関節の動き・筋力・姿勢・痛みの状態など)を把握し整体を行います。整体後には、その方に合わせた運動指導も行います。
大手企業の健康体操監修
学会発表実績、HOSPEX JAPAN(東京ビッグサイト)で講演
厚生労働省認定 健康増進施設(指定運動療法施設)
厚生労働省認定の運動療法を行える施設です
(ジム会費が医療費控除として申請可*諸条件あり)
スポーツ選手もご来院
プロクライマーの小武芽生選手
プロゴルファーの田村圭選手
腰痛に悩まされていましたが、 木村先生の治療とリハビリ、トレーニングのお陰でいい状態に戻る事が出来ました。