整体＋ジムでの運動 草津市在住50代女性：股関節痛 | 南草津にあるリハビリ整体 Jump（ジャンプ）｜プロスポーツ選手も来院

「筋肉の大切さを感じる年齢となり今しなくていつする？！って気持ちでがんばってます。 デスクワークや運転等で同じ姿勢が多い毎日 こんなものやと我慢していた身体の状態にようやく今気づかせていただいてます。 先生の若くてやさしい指導にはげまされ少しずつそれなりの自信もでてきました。とにかく息切れがしないようになったこと持久力がついた気がします。階段も昇ることが苦痛でなくなってきたのはおそらく気分的にも前向きになれてきたからでしょうか。 受付さんの笑顔にやる気も倍増！！週に2～4回を目標に通院しています。これからもよろしくお願いします。」 草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。 56歳の女性の方で定期的なリハビリ整体＋メディカルトレーニングジム会員として週に2～4回程ジムで運動をしていただいてます。 股関節の痛みをお持ちですが運動をしていく中で筋力がついてきており日常でも動きやすくなってきているとおっしゃってくれています。 股関節周りの筋肉のトレーニング、ストレッチと有酸素運動を中心に行っていただいております。 明るい方でこちらも元気をいただいております。ありがとうございます！ これからも楽しくがんばっていきましょう！！ 草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の股関節痛の施術･運動ついては症状別ページ「股関節痛の施術･運動」のページをご覧ください。