寝る前などに、お腹を呼吸に合わせて膨らませたり、へこませたりする、腹式呼吸をするだけでも、身体の内側からポカポカし心地よく
入眠に導いてくれます(^^♪
次回は、2月28日の木曜日、13時45分～です。
ヨガには整体と同じように身体を整える効果があります。
ご参加、お待ちしております！！
ジャンプの日常
草津Jump：ヨガ行いました(^^)/
草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）モモです。
ヨガを行った木曜日は、とっても寒い一日でした( *´艸｀)
今回は、冷えを感じやすい足先などの先端を意識して動かしたり、いくつかの動きを呼吸に合わせて流れるように行ったりしながら、
徐々に身体を内側から温めていきました♪
寝る前などに、お腹を呼吸に合わせて膨らませたり、へこませたりする、腹式呼吸をするだけでも、身体の内側からポカポカし心地よく
入眠に導いてくれます(^^♪
次回は、2月28日の木曜日、13時45分～です。
ヨガには整体と同じように身体を整える効果があります。
ご参加、お待ちしております！！
寝る前などに、お腹を呼吸に合わせて膨らませたり、へこませたりする、腹式呼吸をするだけでも、身体の内側からポカポカし心地よく
入眠に導いてくれます(^^♪
次回は、2月28日の木曜日、13時45分～です。
ヨガには整体と同じように身体を整える効果があります。
ご参加、お待ちしております！！
整体とトレーニングが行える整体院Jump 8つ特徴
Jump 8 Features
医師からの推薦
木村先生は慢性痛に悩む人々の身体機能の総合的な評価と治療技術に優れた臨床家で人柄もよく推薦できる人物です
愛知医科大学 痛み医療開発寄付講座 教授
元 滋賀医科大学附属病院ペインクリニック科、病院教授
医師：福井 聖先生
リハビリ・トレーニングの専門家「理学療法士免許（国家資格）、健康運動指導士免許保持）
トレーニングジム併設（パーソナルトレーニング、トレーニングジム会員）でリハビリ・トレーニングにより身体機能向上が出来る！
AI姿勢分析を活用し、おひとりお一人のお体の状態に合わせた整体と運動指導!
お身体の状態や特徴（関節の動き・筋力・姿勢・痛みの状態など）を把握し整体を行います。整体後には、その方に合わせた運動指導も行います。
大手企業の健康体操監修
学会発表実績、HOSPEX JAPAN（東京ビッグサイト）で講演
厚生労働省認定 健康増進施設（指定運動療法施設）
厚生労働省認定の運動療法を行える施設です
（ジム会費が医療費控除として申請可＊諸条件あり）
スポーツ選手もご来院
プロクライマーの小武芽生選手
プロゴルファーの田村圭選手
腰痛に悩まされていましたが、 木村先生の治療とリハビリ、トレーニングのお陰でいい状態に戻る事が出来ました。
プロ野球選手：岸田護 選手
