草津Jump：バレエ解剖学講座を受講してきました！！
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の院長木村です。
DLS(Dancers Life Support.com)の教師のためのバレエ解剖学講座
名古屋のスタジオMOVEで4月28日、29日、30日と開催...もっと読む
ジャンプの日常
草津の矢橋帰帆島に行って来ました！！（ノルディックウォーキング）
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。
19日の午後から、草津の矢橋帰帆島にノルディックウォーキングに行って来ました。
お天気は、晴れ時々曇りで風が少し強い日でした。
準備運動をした後に、並木...もっと読む
膝痛（内側側副靭帯損傷）
膝痛シリーズです。今回は内側側副靭帯損傷について書いていきます。
内側側副靭帯とは？
膝関節の内側についている靭帯です。
立っている状態であれば膝関節が内側にねじれる事を防ぎます（X脚方向を制動する）。
引用...もっと読む
草津Jumpにてヨガ教室を行いました
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）のモモです。
3月15日に第1回目のストレッチヨガを行いました。
参加して下さった方、ありがとうございました。
呼吸に合わせて、身体を動かしていきます。ゆっくりだけ...もっと読む
膝痛（後十字靭帯損傷：２）
前回に引き続き、
後十字靭帯損傷の場合、手術ではなくリハビリテーションで治療をしていく理由ですが
この写真を見ていただくと青い線が大腿骨（上側の骨）の関節面で赤い線が脛骨（下側の骨）の関節面です。
膝関節の前方で交差してま...もっと読む
膝痛（後十字靭帯損傷）
今回は残りの膝についている靭帯について説明していきます。
・後十字靭帯損傷
後十字靭帯は前十字靭帯と交差している靭帯です。
役割は前十字靭帯と反対で下腿が後方に落ち込むのを止める役割です。
引用文献：STANLEY HOPP...もっと読む
膝痛（前十字靭帯損傷）
膝の靭帯損傷はスポーツの場面だけでなく日常生活のささいな事で起こることもあります。
膝の靭帯の中で大きな靭帯は
・前十字靭帯
･後十字靭帯
・内側側副靭帯
・外側側副靭帯
この四本の靭帯があります。
そもそも靭帯って何のために...もっと読む
膝痛（半月板損傷：２）
前回は、半月板の役割についてでした
今回は半月板が損傷してしまう原因を考えてみます。
前回、お話ししました通り半月板は膝の曲げ伸ばしや捻りで挟まれないように動きます。
J.CASTAING et al.（井原秀俊 訳）図解 関...もっと読む
草津Jump：ノルディックウォーク指導員講習会に行ってきました！！
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。
12月7日と11日の二日間、全日本ノルディック・ウォーク連盟の
ノルディック・ウォーク公認指導員の資格を取得するために講習会に参加してきました。
滋賀県...もっと読む
