ジャンプの日常

2015年10月14日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。当院の玄関に植えてあるヤマボウシの木に実がなりました！！少ししか実がつかなかったのですが早速、採ってみました。調べてみた結果、食べれるとの事...もっと読む

2015年9月16日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。運動と栄養についての体操教室を行いました。体操教室と言っても今回はお話がメインでした。せっかくジムに来て運動していただいているのに栄養のことも意識して体...もっと読む

2015年9月10日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の木村です。前回は膝関節の解剖をお伝えしました。今回は、膝蓋骨について書きたいと思います。膝蓋骨とは膝のお皿の事です。太ももの大腿四頭筋が...もっと読む

2015年9月2日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）の木村です。今回から膝関節痛の中でも意外と見落とされやすい膝蓋大腿関節障害について書いていきたいと思います。まずは、解剖学的な話からしていきます。 ...もっと読む

2015年8月24日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。先日、お客様からススキを頂きました。ススキをみるとすっかり秋だなーって感じますね。ありがとうございます。落ち着いた雰囲気になりますね・・良い感じ...もっと読む

2015年6月23日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jumpです。 6月20日（土曜）に「健康で綺麗な歩き方教室」を行いました。正常歩行の説明とポイント、綺麗に効率よく歩くための体操を行いました。参加してくださっ...もっと読む

2015年6月17日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jumpです。当院の玄関の横に植えている庭木に花が咲きました！実は、今まで庭木の名前を分かっていませんでした。「木に花が咲いてきたわ！？この木は不思議やなー。」って思...もっと読む

2015年6月10日

今回は「スマホ巻き肩」について書かせていただきます。パソコンやスマホを長時間扱っていると、肩関節が内側に丸まったまま筋肉が硬くなってしまい、徐々に肩が巻き込まれた状態になることをいいます。しかし、いつも思うのですがこのよ...もっと読む

2015年5月21日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 2015年５月20日に股関節痛の体操教室を行いました。股関節の運動は痛みなどの状態によって個々にあったトレーニング、ストレッチ...もっと読む

2015年4月23日

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です！肩こり、首痛の予防、改善の為の体操教室を行いました！今回は首、肩の筋肉をほぐすストレッチと座っている姿勢をきれいにする為のトレーニングを行いました。 ...もっと読む

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