部位別の症状ブログ足の痛み

整体ストレッチ 足の指4

筋肉別ストレッチを写真でやり方を解説(足の指)

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 今回は足の指を反る筋肉(長趾伸筋、長母趾伸筋)の整体ストレッチです こんな感じで足の指を反らせます。 ここで一つ豆知識 よく偏平足や外反...もっと読む

外反母趾、偏平足:リハビリ整体で改善!!

外反母趾の症状でお困りではありませんか? ・足の親指が歩くと痛む ・足の幅が広くなり細めの靴が入らなくなった ・膝痛や腰の痛みが出てきた ・インソールを履いているが改善しない ・治療院でマッサージやテーピングをしても変わらない ...もっと読む

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