部位別の症状ブログ肩の痛み

整体ストレッチ 大胸筋4

筋肉別ストレッチを写真でやり方を解説(大胸筋)

草津市南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 今回は、前回にも少し触れましたが胸の筋肉(大胸筋)の整体ストレッチを説明していきますよ! 大胸筋は胸の筋肉です。男性ではかっこいい胸板と言われ、...もっと読む
草津市 整体 肩こり 首痛

草津Jump:季節の変わり目の腰痛や肩こりで気をつけること

草津市南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 夏のうだるような暑さが落ち着いて、秋が少しづつ近づいて涼しくなってきてますね。 こんな季節の変わり目は体調が崩れる方が非常におおくなります。 風邪...もっと読む

五十肩・四十肩の整体施術・運動

五十肩・四十肩 整体施術内容 肩の痛みを起こしている原因を把握します。 硬くなり肩の動きを悪くしている筋肉をほぐす施術を行い、肩関節を安定させる為のインナーマッスルのトレーニングを行います。 肩の状...もっと読む

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