部位別の症状ブログ膝の痛み

草津 Jump 看護師 体験談

【看護師】S様:体を上手に使えるようになり痛みも軽減してきています

看護師 S様 :膝痛 症状を把握して必要な所へのアプローチで筋力upして頂けてます。 体を上手に使えるようになり痛みも軽減してきています。 整体もして頂けるので時々、メンテナンスしてもらってます。 ※効果には...もっと読む
草津 ジャンプ 膝痛

きちんと自分に合う運動方法を教えて頂いて努力すれば、改善するんだなと実感しました

膝痛:S様 Q、以前のお体はどのような状態でしたか。 A、床に座るとなかなか立ち上がれない       Q、その症状によって、家庭生活、仕事、趣味などで煩わしいと思ってる事は、何でしたか? A、出来ない事が多かった。  椅子...もっと読む
草津 ジャンプ 腰痛 膝痛

膝痛、腰の痛みもマシになり、姿勢も良くなった:膝痛・腰痛

膝痛 腰痛 吉村みどり様 Q、以前のお体はどのような状態でしたか。 A、腰痛と膝痛があった。 Q、その症状によって、家庭生活、仕事、趣味などで煩わしいと思ってる事は、何でしたか? A、腰痛でシャンプーや洗面が辛かった ...もっと読む
草津 ジャンプ 膝痛 女性

子育てと仕事と両立して出来るようになりました:膝痛

膝痛 K様  子育てのなかで右膝を痛め、日常生活や育児に大変困っていましたが、日頃のトレーニングと無理のないリハビリを教えて頂き、状態がとてもよくなりました。 院長先生は親身になってお話を聞いて頂けます。 おかげさまで筋力もつ...もっと読む
整体ストレッチ 大腿四頭筋3

筋肉別ストレッチを写真でやり方を解説(大腿四頭筋)

草津市南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 今回は太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)の整体ストレッチです! 大腿四頭筋は知っている方も多いと思います。 参考書籍:解剖学アトラス第3版、越智淳...もっと読む
整体ストレッチ ハムストリングス6

筋肉別ストレッチを写真でやり方を解説(ハムストリングス)

草津市南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 今回はハムストリングスの整体ストレッチです! ハムストリングって皆さん良く聴くかもしれませんね! 太ももの裏についている筋肉で主に膝を曲げ...もっと読む

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