トレーニングジム | 南草津にあるリハビリ整体 Jump（ジャンプ）｜プロスポーツ選手も来院

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。段々と寒くなってきましたね。リハビリ整体＆トレーニングJumpでは秋の運動キャンペーンを11月１４日（土曜）まで行っております。トレーニング...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）です。当院の自己紹介の動画を作成しました！是非、ご覧下さい！！ ...もっと読む

草津・南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）院長の木村です。草津市にお住まいの60代男性です. 腰部脊柱管狭窄症で手術をされて退院してから安静にしていたことにより足腰の力が弱り、歩行がふらつく事や足の痺れがお...もっと読む

草津・南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）院長の木村です。歩くと膝裏が痛む事でお悩みの60代の女性です。リハビリ整体で膝関節痛に対する評価及び施術、メディカルトレーニングジムで膝関節周りの筋肉の強化、スト...もっと読む

草津・南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 60代男性の方です. 腰痛でお悩みで来院され、リハビリ整体で腰痛にたいする評価、姿勢や筋力、関節の柔軟性の検査を行いトレーニングジムでの運動メニュー...もっと読む

草津・南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）院長の木村です。大津市にお住まいのSさん50代女性の方です. 膝痛でお悩みで日常生活で歩くだけで膝痛が出現してつらいと来院されました。姿勢の歪みが強くでており、...もっと読む

草津・南草津【理学療法士による整体とトレーニング】Jump（ジャンプ）院長の木村です。草津市にお住まいの60代男性の方です. 両肩がだんだん動かなくなり、日常生活にも支障がでてきて、夜も寝返りで痛んでしまうのでつらいと来院されました ...もっと読む

スポーツの為の体作りってどうしたらいいの？スポーツをしている方々に向けてスポーツを怪我なく安全にパフォーマンスを向上させる為の体作りについて書いていきたいと思います。スポーツと言っても色々なスポーツがあるのですがそれをすべて書く事は...もっと読む

運動ってなんで必要なんやろ？の第三回目です。身体の歪み、痛みを改善していく方法を出来るだけ分かりやすく説明していきたいと思います。ストレッチストレッチには静的ストレッチ、動的ストレッチがあり方法、目的が異なりますが今...もっと読む

さて今回は前回の続きで身体が歪むと起こってくる良くない事を書いていきたいと思います。前回の骨格をヨットのマスト（支柱）として筋肉をマストを左右から支えて引っ張るロープを思い出してください。上図をみて下さい...もっと読む

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