
整体ストレッチ:お尻の筋肉(大殿筋)
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。
今回はお尻の筋肉の大殿筋です!
お尻を引き締めてヒップアップの為に鍛えたりします。前回は中殿筋といってお尻の側面の筋肉だったんですが、今回はお尻の後...もっと読む
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