股関節痛 | 南草津にあるリハビリ整体 Jump（ジャンプ）｜プロスポーツ選手も来院

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。今回はハムストリングスの整体ストレッチです！ハムストリングって皆さん良く聴くかもしれませんね！太ももの裏についている筋肉で主に膝を曲げる(屈曲）役...もっと読む

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。今回は、股関節を動かす腸腰筋の整体ストレッチについてです！参考書籍：運動療法の為の機能解剖学的触診技術より腸腰筋は大腰筋と腸骨筋の２つを合わせ...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。股関節痛と膝関節痛でお悩みの女性の方で、リハビリ整体で股関節痛･膝関節痛に対する評価及び施術、メディカルトレーニングジムで股関節･膝関節周りの筋肉の強化、...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。サッカーをしていて股関節痛でお悩みの学生の方です。整形外科で下前腸骨棘剥離骨折と診断され、安静にしてサッカーをしても良いといわれたけれど動くと痛むの繰り返...もっと読む

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 2月6日（土曜日）に股関節痛の体操教室を行いました。今回は、股関節というテーマもあって多くの方が参加して下さいました。 ...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。大津市在住の13歳の男性でサッカーでボールを強く蹴ると股関節痛が酷くなるのがお困りで来院されました。スポーツ整体で股関節の評価、姿勢、筋力、柔軟性、ボ...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。 2015年５月20日に股関節痛の体操教室を行いました。股関節の運動は痛みなどの状態によって個々にあったトレーニング、ストレッチ...もっと読む

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。股関節痛でお悩みの女性の方で、股関節痛の改善と健康の為に運動もしたいという事でリハビリ整体で股関節痛に対する施術、メディカルトレーニングジムで股関節周りの...もっと読む

「筋肉の大切さを感じる年齢となり今しなくていつする？！って気持ちでがんばってます。デスクワークや運転等で同じ姿勢が多い毎日こんなものやと我慢していた身体の状態にようやく今気づかせていただいてます。先生の若くてやさしい指導にはげ...もっと読む

なぜ痛くなるのか？鼠径部痛症候群はランニングや起き上がり、クラシックバレエで足を高く挙げた時やキック動作など腹部に力を入れたときに鼠径部（股関節周り）やその周辺に痛みが生じます。他の競技と比べサッカーやクラシックバレエに多く見ら...もっと読む

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