整体コラム部位別の症状ブログ

膝痛の整体施術・運動

膝痛 施術内容 1:膝関節の筋肉の柔軟性向上(ストレッチ、施術) 2:大腿四頭筋の強化(トレーニング指導) 3:姿勢の歪み、動作(スポーツの動き)からの膝関節への負担を確認(姿勢を良くする為の施術や動作指導...もっと読む

整体+ジムでの運動 草津市在住60代女性 膝裏の痛み 

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)院長の木村です。 歩くと膝裏が痛む事でお悩みの60代の女性です。 リハビリ整体で膝関節痛に対する評価及び施術、メディカルトレーニングジムで膝関節周りの筋肉の強化、ストレッ...もっと読む

リハビリ整体で改善!スポーツでの腰痛

スポーツをして何故、腰痛が起こってしまうの? スポーツでの腰痛の原因は、スポーツ動作で腰へのストレスを繰り返し与え続けてしまう事です ここで言うスポーツ動作とは走行、ジャンプ、投球動作、バスケットのディフェンス姿勢、バレーの守備姿勢、ラ...もっと読む

肘痛(野球肘、テニス肘)リハビリ整体

なぜ痛くなるのか? 野球肘の原因について 野球肘には「外側型」「内側型」「後方型」があります。 病態はそれぞれ異なりますが基本的には過度の投球の繰り返しによる肘関節へのストレスや投球フォームが悪いため肘関節にストレスをかけることが...もっと読む

リハビリ整体で改善!膝(オスグッドシュラッター病、ジャンパー膝)

なぜ痛くなるのか? オスグッド病の原因 オスグッド病(オスグッド・シュラッター病)は、思春期の男児に多くみられる膝下の痛みで、スポーツをしているお子さんに多い症状です。 成長期の子どもの脛骨粗面(膝下)は、まだ軟骨部分が多く弱いの...もっと読む

外反母趾、偏平足:リハビリ整体で改善!!

外反母趾の症状でお困りではありませんか? ・足の親指が歩くと痛む ・足の幅が広くなり細めの靴が入らなくなった ・膝痛や腰の痛みが出てきた ・インソールを履いているが改善しない ・治療院でマッサージやテーピングをしても変わらない ...もっと読む

腰痛 リハビリ整体で改善!

なぜ腰痛になるのか? 腰痛は、痛みが続く期間の長さによって 「急性腰痛」と「慢性腰痛」の大きく2種類に分けられます。 腰の痛みが起こってから、おおむね4週間以内におさまるものが「急性腰痛」とされます。 特徴としましては 急激に激し...もっと読む

肘痛

・物を持つと肘が痛む ・肘の曲げ伸ばしが痛い ・急に肘を動かすのが怖い ・パソコンのマウスで肘が痛くなってくる このような症状でお困りの方は是非ご相談ください!!   上腕骨外側上顆炎(肘の外側の痛み) 痛む場所は、肘の外...もっと読む

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