草津Jump:ヨガ、行いました(^^♪

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)モモです。 9月、2回目のヨガを行いました。 ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました(^^)/ 今日は、足先から丁寧に動かし、背中や胸周りを中心に伸ばして...もっと読む

草津Jump:ヨガを行いました!(^^)!

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)モモです。 少しずつ、朝晩が涼しくなってきて過ごしやすくなってきましたね♪♪ ご参加頂いたみなさま、ありがとうございました(^^)/ 今日は、足先や指先、耳など...もっと読む

草津Jump:ヨガを行いました♪

草津市南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)モモです。 台風が近くなってきましたね…。 雨が降ったり止んだり、風が強かったり青空が見えたり、ころころと空の様子が変わりますね…。 みなさま、どうぞお気をつけ...もっと読む

草津Jump:くずしヨガ行いました!(^^)!

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のモモです。 19日のお昼に、ヨガを行いました!! 暑い日が続いていますが、冷え症の方は夏でも身体は暑いくても手足は冷えている方も多いと思います。呼吸を繰り返しながら...もっと読む

草津Jump:くずしヨガを行います!!

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のモモです。 くずしヨガ教室を行いますよ!! くずしヨガっていったい何?って思われた方もいられると思います。 くずしヨガとは!!ズバリくずしたヨガです。 ...もっと読む

草津Jump:夜ヨガを行いました(^^)/

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のモモです。 15日の金曜日の夜にヨガを行いました(*^^)v 今回は、照明を暗くして、アロマの心地良い香りの中行っていきました♪ 先週、ジムの中の配置...もっと読む

ストレッチポール&ヨガ行いました♪

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のモモです。 24日のお昼に、ヨガ教室行いました(*^^)v 今回は、上半身をゆっくりと呼吸に合わせてほぐした後、太ももなどの下半身強化とヒップアップに効果のある...もっと読む

草津Jump:ストレッチポール&ヨガ教室!(^^)!

草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump(ジャンプ)のモモです。 5月11日に、ストレッチポール&ヨガ教室開催しました!(^^)! ご参加頂いた方、ありがとうございました!! 夜だったので照明を落として、リラック...もっと読む

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