腰痛の整体施術・運動
リハビリ整体 Jumpが腰痛を改善できる３つの理由
１：姿勢の歪み、筋力不足、身体の硬さなどを評価し、病気の状態（腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離・すべり症、腰部脊柱管狭窄症、変形性腰椎症など）とを医学的な根拠に基...もっと読む
整体コラム
整体＋ジムでの運動 草津市在住６０代女性 膝裏の痛み
草津・南草津【理学療法士がしっかり診る整体院】Jump（ジャンプ）院長の木村です。
歩くと膝裏が痛む事でお悩みの60代の女性です。
リハビリ整体で膝関節痛に対する評価及び施術、メディカルトレーニングジムで膝関節周りの筋肉の強化、ストレッ...もっと読む
スポーツの為の体作り！
スポーツの為の体作りってどうしたらいいの？
スポーツをしている方々に向けてスポーツを怪我なく安全にパフォーマンスを向上させる為の体作りについて書いていきたいと思います。
スポーツと言っても色々なスポーツがあるのですがそれをすべて書く事は...もっと読む
スポーツ整体
スポーツをしての身体の痛み、病院や治療院にかよってもなかなか治らない方！！
お任せ下さい！！大切なのは身体作りです！！
このような方に適しています
・オスグッド病で膝痛が続いており病院や治療院に通ってもなかなか治らない
・走ったり...もっと読む
整体で改善！スポーツでの股関節痛（鼠径部痛症候群）
なぜ痛くなるのか？
鼠径部痛症候群はランニングや起き上がり、クラシックバレエで足を高く挙げた時やキック動作など腹部に力を入れたときに鼠径部（股関節周り）やその周辺に痛みが生じます。
他の競技と比べサッカーやクラシックバレエに多く見ら...もっと読む
足首の痛み：リハビリ整体で改善！！
なぜ捻挫の痛みが続くのか？
足首の捻挫はサッカー、バレーボール、バスケットボール、バドミントンなどの競技でよくみられます。
また日常生活でも段差で捻って受傷するなど、よくみられる外傷のひとつです。捻挫は無理がきくケガと思われがちです...もっと読む
リハビリ整体で改善！スポーツでの腰痛
スポーツをして何故、腰痛が起こってしまうの？
スポーツでの腰痛の原因は、スポーツ動作で腰へのストレスを繰り返し与え続けてしまう事です
ここで言うスポーツ動作とは走行、ジャンプ、投球動作、バスケットのディフェンス姿勢、バレーの守備姿勢、ラ...もっと読む
肘痛（野球肘、テニス肘）リハビリ整体
なぜ痛くなるのか？
野球肘の原因について
野球肘には「外側型」「内側型」「後方型」があります。
病態はそれぞれ異なりますが基本的には過度の投球の繰り返しによる肘関節へのストレスや投球フォームが悪いため肘関節にストレスをかけることが...もっと読む
リハビリ整体で改善！膝（オスグッドシュラッター病、ジャンパー膝）
なぜ痛くなるのか？
オスグッド病の原因
オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）は、思春期の男児に多くみられる膝下の痛みで、スポーツをしているお子さんに多い症状です。
成長期の子どもの脛骨粗面（膝下）は、まだ軟骨部分が多く弱いの...もっと読む
整体で改善！肩痛（スポーツでの肩痛）
なぜ痛くなるのか？
スポーツでの肩の痛みの特徴として
・肩を回したり捻じると違和感、痛みを感じる
・肩を上に上げる時に鈍痛を感じる
・肩のストレッチの時に変な音がする
・運動のし始めに痛みあり運動をしていると痛みが分からな...もっと読む
